Хех. Найдешь — отсыпь немного :)
Имхо это глобальная проблема под конец зимы. Авитаминоз, серое все вокруг и т.д.
Нужны положительные эмоции со стороны.
Лучшее лекарство от депрессии — перестать думать о ней. Поделать что-нибудь приятное, что доставляет вам удовольствие. Отвлечься — «сходить в банку», как подсказывает Павел и все будет хорошо :-)
Не переживайте вы так.
Кактус, года идут ничего не меяется. Прими себя какой ты есть. Ну, любишь ты быть в депрессии, ведь знаешь, что пройдет.
Расслабься и получай удовольствие: «Ах, я в депрессии, мне плохо».
Думаю, ты знаешь известный народный способ от депрессии — занятся делом. Попроси родителей выгнать тебя из дому, сразу как рукой снимет депрессию, жить-то где-то надо, не да нее милых преживаний.
Читаю сейчас книгу Кови, еще одна техника «как изменить свое отношение, если не можешь изменить мир». Одна из идей, действуй в зоне своего влияния, то есть делай то что можешь, а остальное «если бы, да кабы», просто оставь.
Флуоксетин — антидепрессант, например в Америке половина населения на похожем сидит. Хотя они как то подразделяются напротивотревожные или тонусоповышающие…
Барбариков немного послушай, посмотри фильм «Поллианна», попробуй что-то изменить в распорядке дня, почаще устраивай пешие прогулки с интересующими тебя людьми подальше от машин и домов. Иногда зажигай свечу, смотри на огонь, можно даже с горячим воском играться=) Когда надоест, пусть просто погорит рядом около получаса.
Кактус, к Вам хорошо относятся очень много людей, знакомых и незнакомых, онлайн и офлайн. Поэтому всё у Вас будет хорошо. По закону сохранения, или не знаю, как его назвать. Я имею в виду тот позитив, который испытывают по отношению к Вам все эти люди, включая меня, одну из миллионов верных пользователей Фирменной Кактусовой Сборки.
Может, Вам просто скучно, потому что Вы достигли какого-то личного потолка в работе или в жизни? Ну, так, наткнуться на потолок не означает, что выхода нет. Просто выход с другой стороны. (Эта гениальная фраза про выход с другой стороны висит в московском метро. Однажды кто-то додумался просто сменить таблички). Не грустите, Кактус, скоро лето, солнце выйдет из-за туч.
Привет!
Депрессняк — недостаток энергии, как ее восполнить, это уж действительно тебе решать.
Мне очень помогает вот эти упражнения Когда станет совсем плохо, начинай.
Глядишь и цепочка (http://lecactus.ru/2009/07/13/4557/) не будет раздражать :-)
Удачи главный Кактус!
Лучшее лекарство от депрессии — работа… Любимое дело, хобби…
Нет свободного время — нет депрессии или время на неё!
Всё от безделья… или так… проявление депрессии обусловлено отсутствием занятости (востребованности)…
Короче всё… сам запутался!
Нет депрессии… только жаль что в сутках только 24 часа!… Поэтому и нет депрессии…
Согласен с тем, что Главный Кактус не имеет _объективных_ причин для депрессии «извне». А вот «внутренние» причины — могут быть. Я , как благодарный пользователь Вашей локализации — прошу потратить немного времени и сходить по ссылке ко мне — только что выложил подкаст.. тема одиночества и депрессии и как это преодолевать. Выложил не для Кактуса :) Но готов индивидуализировать разговор на форуме (при желании и заинтересованности). Медик я..так случилось :) ссылка
…«Мы столкнулись с той формой депрессии, которая прежде встречалась 10-12 лет назад — во время первого кризиса, когда у человека настолько выраженное депрессивное состояние, что он не может даже шевелиться, и клиента буквально приносят на руках», — рассказывает Игорь Поперечный…
Депрессия бывает «внешняя» и «внутренняя» = экзогенная и эндогенная. Первая = фигня :)
Часто в быту, в кино употребляют фразу «у меня депрессуха» — чаще всего это именно такая форма, которую развеивают весельем, праздниками. подарками и ношением на руках.
А вот если настоящая, «медицинская» депрессия — тут сложнее. Вроде по жизни нормально всё, но учеловека нет сил, настроение колеблется, с тенденцией к пониженному, есть пессимизм ..и нет сил часто , чтобы исправить такое положение. Характерны также колебания этого состояния — чаще с пробуждением в уже ..вялом, невесёлом или «сером» состоянии, с постепенным «разгуливанием» к обеду-вечеру.
Примерно так. ПРоходит само сезонно, может лечиться лекарствами-антидепрессантами, есть безмедикаментозный вариант лечения (у В.ЛЕви «Везёт же людям» — есть такая книжечка).
Дополню — «ношение на руках» означает , что сил нет в такой именно степени..очень противное состояние, между прочим. Ощущение, что «убит горем», хотя фактически горя — никакого нет. НЕ завидуйте ;)
Trittico — есть такое хорошее лекарство, перед сном.
Днём очень хорошо положить под язык и рассосать (не глотать с водой!) Тенотен. Поднимает тонус, настроение; бодрит. Снимает тревоги. Только в активное время, НЕ перед сном (это гомеопатия).
Здоровья!
А есть не медицинские препараты…хотя в в штатах принимают они фармакологические свойства…и их легализуют… но на самом деле всегда все дело в нас самих. моё мнение…
Хех. Найдешь — отсыпь немного :)
Имхо это глобальная проблема под конец зимы. Авитаминоз, серое все вокруг и т.д.
Нужны положительные эмоции со стороны.
У нас в деревне издревле лечили сию напасть брагой мозголомной :) Но лучше когда гарна дивчина в баньке попарит :)
Есть, только Вы не будете его использовать скорее всего..
Лучшее лекарство от депрессии — перестать думать о ней. Поделать что-нибудь приятное, что доставляет вам удовольствие. Отвлечься — «сходить в банку», как подсказывает Павел и все будет хорошо :-)
Не переживайте вы так.
мери джейн тебе в помощь
пис брат
Кактус, года идут ничего не меяется. Прими себя какой ты есть. Ну, любишь ты быть в депрессии, ведь знаешь, что пройдет.
Расслабься и получай удовольствие: «Ах, я в депрессии, мне плохо».
Думаю, ты знаешь известный народный способ от депрессии — занятся делом. Попроси родителей выгнать тебя из дому, сразу как рукой снимет депрессию, жить-то где-то надо, не да нее милых преживаний.
Читаю сейчас книгу Кови, еще одна техника «как изменить свое отношение, если не можешь изменить мир». Одна из идей, действуй в зоне своего влияния, то есть делай то что можешь, а остальное «если бы, да кабы», просто оставь.
подскажи как ты сделал определения локального времени при отображение коментария (14 февраля 2010 в 8:42 (GMT+3))?
Негрустин, депривит
Кактус, если найдешь, скинь ссылку на почту :)
Флуоксетин — антидепрессант, например в Америке половина населения на похожем сидит. Хотя они как то подразделяются напротивотревожные или тонусоповышающие…
Барбариков немного послушай, посмотри фильм «Поллианна», попробуй что-то изменить в распорядке дня, почаще устраивай пешие прогулки с интересующими тебя людьми подальше от машин и домов. Иногда зажигай свечу, смотри на огонь, можно даже с горячим воском играться=) Когда надоест, пусть просто погорит рядом около получаса.
Лекарство простое — Немного ганджубаса и хороший фильм на большой плазме :-)))
Кактус, к Вам хорошо относятся очень много людей, знакомых и незнакомых, онлайн и офлайн. Поэтому всё у Вас будет хорошо. По закону сохранения, или не знаю, как его назвать. Я имею в виду тот позитив, который испытывают по отношению к Вам все эти люди, включая меня, одну из миллионов верных пользователей Фирменной Кактусовой Сборки.
Может, Вам просто скучно, потому что Вы достигли какого-то личного потолка в работе или в жизни? Ну, так, наткнуться на потолок не означает, что выхода нет. Просто выход с другой стороны. (Эта гениальная фраза про выход с другой стороны висит в московском метро. Однажды кто-то додумался просто сменить таблички). Не грустите, Кактус, скоро лето, солнце выйдет из-за туч.
Любовь. К кому-нибудь, или чья-нибудь, а если некого — то ко всем сразу.
А еще можно книжку почитать:

Лекарство — как в том анекдоте:
— Это говно-с! Засохнет — само отпадёт.
Привет!упражнения Когда станет совсем плохо, начинай.
Депрессняк — недостаток энергии, как ее восполнить, это уж действительно тебе решать.
Мне очень помогает вот эти
Глядишь и цепочка (http://lecactus.ru/2009/07/13/4557/) не будет раздражать :-)
Удачи главный Кактус!
Держи.http://inukami.ru/dl/ Вчера только как раз на адсл залил.
Лучшее лекарство от депрессии — работа… Любимое дело, хобби…
Нет свободного время — нет депрессии или время на неё!
Всё от безделья… или так… проявление депрессии обусловлено отсутствием занятости (востребованности)…
Короче всё… сам запутался!
Нет депрессии… только жаль что в сутках только 24 часа!… Поэтому и нет депрессии…
Согласен с тем, что Главный Кактус не имеет _объективных_ причин для депрессии «извне». А вот «внутренние» причины — могут быть. Я , как благодарный пользователь Вашей локализации — прошу потратить немного времени и сходить по ссылке ко мне — только что выложил подкаст.. тема одиночества и депрессии и как это преодолевать. Выложил не для Кактуса :) Но готов индивидуализировать разговор на форуме (при желании и заинтересованности). Медик я..так случилось :)
ссылка
Вопрос к медику: Что есть депрессия? Причины и следствия…
Может и у меня есть это «богатство», а я и не в теме!
Я бы не отказался что бы меня носили на руках :-D
Депрессия бывает «внешняя» и «внутренняя» = экзогенная и эндогенная. Первая = фигня :)
Часто в быту, в кино употребляют фразу «у меня депрессуха» — чаще всего это именно такая форма, которую развеивают весельем, праздниками. подарками и ношением на руках.
А вот если настоящая, «медицинская» депрессия — тут сложнее. Вроде по жизни нормально всё, но учеловека нет сил, настроение колеблется, с тенденцией к пониженному, есть пессимизм ..и нет сил часто , чтобы исправить такое положение. Характерны также колебания этого состояния — чаще с пробуждением в уже ..вялом, невесёлом или «сером» состоянии, с постепенным «разгуливанием» к обеду-вечеру.
Примерно так. ПРоходит само сезонно, может лечиться лекарствами-антидепрессантами, есть безмедикаментозный вариант лечения (у В.ЛЕви «Везёт же людям» — есть такая книжечка).
Дополню — «ношение на руках» означает , что сил нет в такой именно степени..очень противное состояние, между прочим. Ощущение, что «убит горем», хотя фактически горя — никакого нет. НЕ завидуйте ;)
Скоро весна, держись!
Trittico — есть такое хорошее лекарство, перед сном.
Днём очень хорошо положить под язык и рассосать (не глотать с водой!) Тенотен. Поднимает тонус, настроение; бодрит. Снимает тревоги. Только в активное время, НЕ перед сном (это гомеопатия).
Здоровья!
Борис спасибо за квалифицированную консультацию.
Теперь я в теме.
Ок. Надеюсь, что эта тема — обошла стороной :)
Дополню — Триттико — штука хорошая, но не гомеопатия, и лучше, чтобы доктор назначал, подумав.
Триттико
ну ее нафиг эту депрессию. жизнь продолжается. пусть страдают другие.
И это правильное решение!
Пусть и другие не страдают :) Серьёзно — весна уже близко, у нас — солнышко радует с утра…
А на случай, если солнышко не радует — есть Триттико и похожие штуки :)
А есть не медицинские препараты…хотя в в штатах принимают они фармакологические свойства…и их легализуют… но на самом деле всегда все дело в нас самих. моё мнение…
о чем вы вообще? какие нахрен лекарства. неужели никто еще «не допер» какое лекарство от какой «депрессии» мне нужно?
Кактус, извиняюсь за, может неприятный вопрос, куда дел Рыжика?
не обсуждается
Лучшее лекарство от депрессии — поспать… мне всегда помогает )
IMHO, потрахаться